2012年01月30日

メタボリックシンドローム

メタボ健診では、男性は腹囲が85cm(女性は90cm)以上で、他に高血圧や糖尿、脂質の異常が2つ以上あると、メタボと認定されます。太りすぎとは、体重や身長の関係や皮下脂肪ではなく、内臓脂肪の蓄積で判断されるようになってきています。

男性は女性に比べて内臓脂肪がつきやすい傾向にあります。内臓脂肪は、皮下脂肪と違い、食事や運動で減らせることができます。肥満改善薬はダイエット薬とコレステロール改善薬に分かれます。

13:14 作成者 alan ninomiya | パーマリンク | コメント (1) |  Facebook |